Пандемия коронавируса заставляет испанцев чувствовать себя менее здоровыми и больше заботиться о себе

| |

Астрономическое число смертей и количество инфицированных коронавирусом поставили здоровье во главу приоритетов. Угроза, которую представляет пандемия, побудила население лучше заботиться о себе с помощью простых и повседневных действий. Таким образом, хотя представление испанцев о самих себе ухудшилось, их здоровые привычки улучшились.

Об этом свидетельствует исследование, опубликованное Институтом DYM по случаю Всемирного дня здоровья в среду. Опрос, подготовленный в сотрудничестве с WIN International и посвященный исследованиям рынка и изучению общественного мнения, анализирует ситуацию в 2020 году, — году, отмеченном беспрецедентным кризисом в области здравоохранения.

Опрос DYM и WIN International охватывает 34 страны, что позволяет сравнить ситуацию в Испании с остальными. Во всем мире самооценка испанцев о своем здоровье хуже, чем в среднем. 79% населения мира считает себя здоровым и только с 77% испанцев считают также. Но если ориентироваться только на европейский континент (76%), процент несколько лучше.

Испания также занимает одно из первых мест по здоровому образу жизни, девятое — по качеству сна, уступая только Хорватии и Финляндии в пределах ЕС. Испания также занимает третье место в «рейтинге» по спортивным видам спорта, уступая только Индии и Финляндии. Хотя 42% испанцев заявляют, что они страдают от стресса очень редко, изредка или никогда, общий средний показатель падает до 35%.

Хотя Испания считается седьмой по счету страной с самым низким уровнем потребления табака, тем не менее, средний мировой показатель опережает средний показатель по Испании на девять пунктов. Мировой показатель в 75% из тех, кто не курит или курят время от времени, выше чем 66% в Испании. Переменная, по которой испанцы занимают худшее положение, — это потребление алкоголя.

77% опрошенных считают, что у них хорошее или очень хорошее здоровье, причем наиболее здоровыми считаются мужчины: 80,3% по сравнению с 73,1% женщин. Общий процент снизился на два пункта по сравнению с 2019 годом, но все еще остается высоким, что, по мнению ответственных за отчет, может быть связано с тем, что «людей можно считать здоровыми даже на основании простого факта выживания или избежания» новой болезни. Этот показатель значительно ниже по сравнению с 2018 годом. Тогда 84% граждан заявили, что довольны своим здоровьем.

Осознавая, что восприятие здоровья включает «сложную смесь переменных», авторы сосредоточили исследование на пяти аспектах: хороший сон, физические упражнения, уровень стресса, курение и употребление алкоголя. В Испании все они развиваются благоприятно.

Качество сна и спорт

На вопрос, как часто они хорошо спят, 72% граждан ответили, что часто, очень часто или умеренно. Это представляет собой рост на 14 пунктов по сравнению с предыдущим годом, в то время как доля тех, кто спит очень мало, время от времени или никогда уменьшилось с 13 до 8%.

Также значительно увеличивается количество тех, кто занимается спортом очень часто или умеренно — с 48 до 57%. А тех, кто мало или совсем не занимается спортом, снижается с 21 до 18%.

Алкоголь и табак

Потребление алкогольных напитков также знаменует собой положительную динамику. Число ответивших, что они пьют очень мало, иногда или никогда, увеличилось на пять пунктов, до 53%. Уменьшилось до 30% (34% в 2019 году) тех, выпивают немного или в некоторых случаях, и до 17% (18% в 2019 году)тех, кто часто или очень часто.

Точно так же становится все меньше и меньше постоянных курильщиков. Исследование показывает, что процент тех, кто курит очень мало, время от времени или никогда не курит, увеличивается с 61 до 66%. Напротив, доля курящих много, часто или умеренно снижается с 28 до 24%.

Стресс

Переменная накопленного стресса, хотя и менее заметна, чем четыре других категории, также показывает некоторое улучшение. Для 27% стресс является постоянным фактором в жизни. Однако число тех, кто говорит, что они очень мало или никогда не испытывают стресса, увеличилось — с 39% до 42%.

Различия по полу

DYM и WIM International разбивают всю эту информацию по полу. Первое различие указывает на то, что мужчины спят лучше — 76,6% по сравнению с 67,3% женщин, и больше занимаются спортом — 61,7% по сравнению с 51,9% женщин. Однако курят и пьют мужчины меньше: 23,5% против 24% курящих женщин и 10% против 23,8% женщин, употребляющих алкоголь.

По возрастным группам лучше всего спят люди в возрасте от 18 до 24 лет и от 65 лет и старше. С годами сокращаются физические нагрузки, потребление табака и немного меньшее потребление алкоголя, равно как и стресс.

По материалам 20 Мinutos

Кликни 👇 на иконку, чтобы поделиться
Предыдущая

Растет напряженность в лагерях для мигрантов на Тенерифе

В Мадрид возвращается MERCEDES-BENZ FASHION WEEK MADRID

Далее